التغذية الصحيحة لطفلك بعد الجراحة — ما يُعجّل التعافي

لتغذية الجيدة بعد الجراحة تُعد جزءاً أساسياً من رحلة تعافي الطفل، فهي تساعد على التئام الجروح وتقوية المناعة واستعادة النشاط بشكل أسرع. وبعد العمليات الجراحية قد يحتاج جسم الطفل إلى سوائل وعناصر غذائية معينة لتعويض المجهود ودعم الشفاء، كما أن اختيار الطعام المناسب في الأيام الأولى يقلل من الغثيان والإمساك ويساعد الطفل على العودة لحياته الطبيعية بشكل أفضل.

الساعات الأولى بعد الإفاقة من التخدير

البدء تدريجياً جداً بسوائل صافية أولاً (ماء، عصائر شفافة)، وإذا قبلها الطفل ولم يتقيأ، يمكن الانتقال لسوائل أكثر كثافة، ثم طعام خفيف.

الأطعمة المساعدة على التعافي

• البروتين: بيض — دجاج — لحم — لبن وجبن — أسماك. أساسي لبناء الأنسجة وإصلاح الجروح
• فيتامين C: برتقال — فراولة — كيوي — فلفل. يُساعد على تكوين الكولاجين ولتئام الجروح
• الزنك: لحم بقري — بقوليات — مكسرات. يدعم جهاز المناعة
• السوائل: ماء كافٍ يومياً — يمنع الإمساك ويُريح الكلى
• الألياف: للأطفال الذين يميلون للإمساك بعد الجراحة

يجب تجنب هذه الأطعمة في البداية

• الأطعمة الدهنية الثقيلة — تُبطئ الهضم وقد تُسبب غثياناً
• الغازيات والمشروبات الفوارة
• الأطعمة المُسببة للإمساك للأطفال المعرضين له: مثل الأرز الأبيض والمكرونة بكميات كبيرة، والخبز الأبيض، والبطاطس المقلية، والوجبات السريعة، والحلويات بكثرة.

الإمساك بعد الجراحة

هو أمر شائع جداً نتيجة التخدير والمسكنات، والعلاج عبارة عن وجبات غنية بالألياف وسوائل قدر المستطاع، مع تحرك خفيف للطفل، وفى حالة استمراره تواصل مع الطبيب لوصف ملين بسيط.

📤 شارك المقال:

واتساب فيسبوك 🔗 نسخ الرابط ✅ تم النسخ!